książki dla wegan
Książki,  Lifestyle,  Święta

Pomysły na prezenty – książki dla wegan i naturomaniaków (2018)

Zastanawiasz się, jaki prezent podarować weganom, wegetarianom oraz miłośnikom ekologicznego i naturalnego stylu życia? Chcesz, aby był to prezent nie wymagający większych nakładów czasu na poszukiwania i wybór? Wybierz się do księgarni! Książki dla wegan i naturomaniaków to kolejny świetny pomysł na prezenty. I kolejna grupa produktów, pośród których wybór jest tak szeroki, że czasem nie wiadomo, co wybrać. Zapoznaj się z moimi pomysłami książkowymi. To pozycje, które mam, korzystam z nich i polecam podobnym do mnie. 

Jakie książki dla wegan i naturomaniaków wybrać?

Myślę, że moje książkowe pomysły na prezenty dla wegan, ekomaniaków i miłośników naturalnego trybu życia są neutralne i przydatne w codziennym życiu. Myślę, że wiele z nich ucieszy także osoby, które nie są jeszcze zaawansowane w tej tematyce. Prezenty książkowe mogą stać się również impulsem do zmiany nawyków żywieniowych czy wprowadzenia większej ilości dobrego zielska do swojej diety. Idealne dla osób w każdym wieku, niezależnie od płci oraz stopnia relacji, które łączą nas z obdarowanymi osobami. Książki dla wegan i miłośników ekologicznego trybu życia są coraz bardziej popularne i pojawiają się wręcz jak grzyby po deszczu. Warto jednak wybrać takie, które są naprawdę wartościowe i zaskakują pomysłowością oraz oprawą fotograficzną i przede wszystkim są praktyczne. Spośród książek kulinarnych oraz promujących zdrowy tryb życia wybrałam te, które są mi szczególnie bliskie i pojawiły się w księgarniach całkiem niedawno, a więc powinny być bez problemu dostępne.

Proste przepisy na co dzień

Mam kilka fajnych pozycji książkowych z prostymi wegetariańskimi i wegańskimi przepisami. Bardzo praktyczna jest książka „Prosto, pysznie, do pudełka”, przyda się osobom, które chcą się zdrowo odżywiać, ale nie mają na to za dużo czasu albo nie chcą codziennie stać przy garach. Książka pokazuje, jak w łatwy sposób zaplanować i przygotować zdrowe i pyszne wegetariańskie posiłki, które można zabrać do pracy. Dla osób, które chcą przejść na weganizm świetna będzie książka „Prosto z roślin”, która pokazuje, że weganizm to więcej niż sposób odżywiania i podpowiada, jak przygotowywać posiłki z uważnością i miłością. Obydwie książki wydało wydawnictwo Pascal.

„Prosto i uważnie na co dzień” i na święta

„Prosto i uważnie na co dzień” Agi Krzyżanowskiej to książka również wydana przez wydawnictwo Pascal (obecnie w promocji – kliknij tutaj). Moją recenzję tej książki znajdziesz w jednym z poprzednich wpisów (kliknij tutaj). To bardzo przydatna i mądra pozycja. Świetny prezent dla wszystkich zabieganych. Na święta tym bardziej, kiedy mamy czas, by zastanowić się nad naszą codziennością, spojrzeć na nią z zupełnie innej perspektywy. Przeanalizować relacje, zatrzymać się, zastanowić nad zbędnymi rzeczami. Jest to książka dla wszystkich, niezależnie od tego, jaką dietę stosuje. Chociaż autorka zachęca do życia bliższego naturze, a przez to zdrowszego i bardziej ekologicznego. Weganizm nie jest jej obcy. I mnie motywuje do większej pracy nad moją własną książką… Kto wie, może za rok będę polecać Ci moje książkowe „dziecko”?

Dla tych, którzy wierzą w moc roślin

Jeśli osoba, której zamierzasz podarować książkę o naturalnym trybie życia, lubi zioła i chce dowiedzieć się o nich więcej, pomyśl o książkach wydanych przez Muzę. W zeszłym roku pojawiła się bardzo ciekawa pozycja „Superfood , której recenzję opublikowałam w tym wpisie (klik). A potem kolejne ciekawe poradniki traktujące o ziołach i roślinach w naszym życiu – „Rośliny nas ocalą” o podstawowych ziołach i ich zastosowaniu, „Rośliny oczyszczające powietrze” o roślinach, które najskuteczniej ograniczają zanieczyszczenia powietrza w domu. Polecam także książkę o naturalnych sposobach na przeziębienia i infekcje –„Naturalne antybiotyki” o lekach z kuchni, które działają profilaktycznie i zapobiegają chorobom. Ostatnio do pociągu zabieram ze sobą książkę „Leczenie siłami natury” dla niego bardziej zaawansowanych w tematyce czytelników.

Dla miłośników domowego chleba

Uwielbiam piec chleb w domu. Co weekend robię dwa bochenki razowego orkiszowego chleba na kolejne dni. A do nich hummus i inne pyszne pasty do chleba. Zachęcam bardzo do pieczenia własnego chleba. Smak domowego chleba jest nieporównywalny z tym, jaki znajduje się w większości sklepów. Dla osób, które już próbują swoich sił w domowym pieczywie albo chcą poznać jeszcze więcej tajników udanych wypieków polecam książkę „Chleb. Techniki wypieku, przepisy, wskazówki”. Poradnik podpowiada, jak się zabrać za pieczenie własnego pieczywa, jak urozmaicić dotychczasowe wypieki, by były jeszcze lepsze. Bardzo wartościowa książka, wręcz kompendium wiedzy na temat domowego wypieku pieczywa. U mnie ma swoje godne miejsce na półce. Książkę wydało wydawnictwo Buchmann, jest dostępna tutaj.

Wegańska kuchnia włoska

Weganka lub weganin, której / któremu chcesz sprawić książkowy prezent lubi kuchnię włoską? Świetnie się składa, bo możesz podarować jej lub jemu książkę „Vegano italiano”. W książce znajdzie tradycyjne przepisy włoskiej kuchni dostosowane do wersji roślinnych. Książka zawiera 150 łatwych przepisów na szybkie, smaczne dania wegańskie przywołujące włoskie smaki. Ja uwielbiam pizzę marinarę, klasycznie wegańską i po prostu najlepszą. Przepis na moją pizzę marinarę znajdziesz tutaj, a książkę kupisz tutaj.

Proste wegańskie przepisy w 15 minut

A teraz pozycja dla osób, które chciałyby spróbować kuchni roślinnej, ale obawiają się, że jest czasochłonna i wymaga nie wiadomo jakiego nakładu czasu, pieniędzy i szukania egzotycznych produktów. A zdrowa kuchnia wegańska wcale nie musi być droga, czasochłonna i oparta na produktach, o których ledwo kto słyszał. Udowadnia to książka „Wege w kwadrans”, w której znajdziesz Ty i/lub osoba obdarowana 125 szybkich przepisów kuchni roślinnej. To świetny prezent dla osób raczkujących w temacie diety wegańskiej i chcącej po prostu jeść zdrowo. Kasia Gubała, autorka książki, powiedziała mi, że są to przepisy na „szybko, zdrowo i od serca”. I myślę, że udało jej się to w książce zawrzeć. Jeśli szukasz takiej praktycznej książki dla wegan, zerknij tutaj.

książki dla wegan

Dla miłośników herbaty

Bardzo praktycznym prezentem dla każdego jest herbata. Można przebierać i wybierać między rodzajami herbaty oraz dodatkami do niej. To prezent bardzo neutralny, a przy tym może być bardzo kreatywny, chociażby dlatego, że mieszanki można zrobić samemu. A co powiesz na to, aby do herbacianego prezentu dorzucić książkę o herbacie? Świetna będzie „Czajnikowy.pl – dobra herbata” wydana przez Naszą Księgarnię. Książka jest fascynującą podróżą po herbacianych polach, odmianach herbaty, sposobach uprawy i parzenia. To świetny prezent dla miłośników herbaty, początkujących w herbacianej pasji oraz tych bardziej zaawansowanych.

książki dla wegan

Domowe kosmetyki

Dla osób, które chcą obdarować miłośników domowych kosmetyków, mam super pomysł – książka „Kosmetyki, które zrobisz w domu” pięknie wydana przez Naszą Księgarnię. To świetny przewodnik po naturalnych sposobach pielęgnacji ciała zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych. Książka zawiera receptury na kosmetyki, które można zrobić własnoręcznie. Wystarczą olejki eteryczne, oleje, masła roślinne, zioła oraz składniki powszechnie stosowane w kuchni.

Stare książki kulinarne

Jeśli osoba, której chcesz podarować książkę uwielbia kulinaria i ciągle szuka nowych przepisów, pomyśl o wizycie… w antykwariacie! Może znajdziesz dla niej książkę kulinarną sprzed 50 lat? Nie będą to może książki dla wegan, ale inspiracje kulinarne można zaczerpnąć. Ja taką książkę dostałam jakiś czas temu i jestem zachwycona! Oczywiście, nie jest to książka wegańska, ale przepisów na surówki jest w bród!

Które z moje książki dla wegan i nie tylko podobają Ci się najbardziej? Szukasz innego rodzaju prezentów? Więcej moich propozycji prezentowych znajdziesz w tym wpisie
Małgosia

One Comment

Dodaj komentarz

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Przeczytaj poprzedni wpis:
Pomysły na prezenty – sprzęty i akcesoria kuchenne

W tej części mojego przewodnika po pomysłach na świąteczne prezenty dla wegan i ekomaniaków znajdziesz sprzęty i akcesoria kuchenne, które mam...

Zamknij