• domowa uprawa ziół na balkonie
    Zioła

    Uprawa ziół w domu i na balkonie

    Uwielbiam zielsko! Takie z własnej grządki najbardziej. Ale jako, że jestem mieszczuchem, to uprawiam sobie ziółka w domu. Z reguły zawsze czekam na wiosnę – kupuję skrzynki, doniczki, parędziesiąt litrów ziemi i nasionka. Własna uprawa ziół, czy też drobnych warzyw, jak rzodkiewka, to jest to, co pasjonatka zdrowego jedzenia lubi najbardziej. Co prawda znalazłam sposób na całoroczną uprawę ziół i warzyw liściastych w szklarni Green Farm, ale lubię też patrzeć, jak zieleni się balkon. No i to babranie się w ziemi…  Dlaczego warto uprawiać własne zioła? Domowa uprawa ziół staje się coraz bardziej popularna, tym bardziej, że jest łatwa i szybko daje efekty. Wystarczy tylko przestrzegać podstawowych zasad pielęgnacji i…

  • naturalne kosmetyki dla wegan
    Ekologia,  Kosmetyki wegańskie,  Lifestyle,  Święta,  Zioła

    Naturalne kosmetyki dla wegan – WEGAŃSKI PREZENTOWNIK 2020

    Jak już pisałam w ogólnym WEGAŃSKIM PREZENTOWNIKU 2020, uwielbiam naturalne wegańskie kosmetyki i uważam, że to bardzo dobry pomysł na prezent. Mega praktyczny i przydatny dla każdego, ale może być także bardziej wyszukany. Wszystko oczywiście zależy od przeznaczonego budżetu, potrzeb osoby obdarowywanej oraz relacji, jak nas z nią łączy. Jedno jest pewne – wybierając na prezent kosmetyki dla wegan, warto zdecydować się na te od małych manufaktur i sklepów. Zwłaszcza że mam dla Ciebie kody rabatowe! Naturalne kosmetyki dla wegan i ekologów Kosmetyki dla wegan w większości będą odpowiadać również miłośnikom natury oraz ekologii. Kosmetyki naturalne w większości nadają się dla wegan, a z kolei kosmetyki wegańskie często są naturalne.…

  • naturalne olejki eteryczne aromaterapia
    Inne,  Zdrowie,  Zioła

    Naturalne olejki eteryczne i domowa aromaterapia

    Masz ochotę na relaksujący i odprężający jesienny wieczór? Lubisz aromatyczne kąpiele i masaże? Unoszący się w powietrzu zapach leśnych drzew, kwiatów i ziół? Ja uwielbiam takie klimaty… Lubię otaczać się nie tylko kulinarnymi zapachami roślinnymi, ale także często przedłużam pachnący klimat. Kiedy piekę korzenny orzechowiec w weekendowy wieczór, zapalam świeczkę o zapachu cynamonu albo przygotowuję korzenną herbatkę. Kiedy chcę przypomnieć sobie zapach lasu, biorę kominek-podgrzewacz zapachowy i dodaję kilka kropelek ulubionego olejku. Aromaterapia to mój sposób na odstresowanie się po ciężkim tygodniu. Niezastąpione są w tym naturalne olejki eteryczne. I mam dla Ciebie super promocję! Dlaczego warto stosować naturalne olejki eteryczne? Naturalne olejki eteryczne są pozyskiwane poprzez destylację z różnych…

  • książki dla wegan, minimalistów i ekologów
    Książki,  Lifestyle,  Przepisy wegańskie,  Święta,  Zdrowie,  Zioła

    Książki dla wegan, minimalistów i ekologów – WEGAŃSKI PREZENTOWNIK 2020

    Jak już wspomniałam we wpisie ogólnym WEGAŃSKIEGO PREZENTOWNIKA 2020, książki traktuję jako prezent dla każdego. I dla wegan książek nie brakuje, zarówno stricte kucharskich, jak i o diecie roślinnej ogólnie. Dla ekologów również nie brakuje książek w tematyce zero waste. Poznaj moje propozycje na prezentowe książki dla wegan, ekologów, minimalistów i fanów życia w stylu slow, które szczególnie przypadły mi do gustu w tym roku. Polecam je wszystkim, nie tylko jako prezenty dla wegan, wegetarian, miłośników zdrowego stylu życia, ekologii oraz minimalizmu. Dlaczego warto robić prezenty książkowe? Uważam, że książki to prezent doskonały! Mogą być prezentem neutralnym (albo i bardziej osobistym), w miarę tanim (drobniejsze książki kupimy już w okolicach…

  • olejki eteryczne
    Konkursy,  Kosmetyki wegańskie,  Zdrowie,  Zioła

    Konkurs z marką olejków eterycznych OPTIMA NATURA

    Zapraszam Was serdecznie do udziału w konkursie kosmetycznym z marką OPTIMA NATURA! OPTIMA NATURA to marka olejków eterycznych. przeczytacie tutaj. A nagrodą w konkursie jest wybrany zestaw trzech olejków eterycznych. REGULAMIN KONKURSU Z MARKĄ OPTIMA NATURA 1. Organizatorem konkursu jest właścicielka bloga http://dobrezielsko.pl 2. Sponsorem nagród jest dystrybutor olejków eterycznych OPTIMA NATURA. 3. Konkurs odbywa się poprzez post konkursowy ogłoszony na stronie FB oraz IG Organizatora pod następującymi adresami: Instagram: https://www.instagram.com/p/CG5nvPuBrt6/ Facebook: https://www.facebook.com/dobrezielsko/posts/2803470029974427 4. Konkurs jest przeznaczony dla pełnoletnich fanów strony FB oraz IG bloga Dobre Zielsko oraz stron OPTIMA NATURA, którzy posiadają profil osobisty na Facebooku lub Instagramie wyłącznie z prawdziwymi danymi. 5. Konkurs trwa od środy 28.10.2020 r.…

  • szklarnia hydroponiczna green farm
    Inne,  Zioła

    Szklarnia hydroponiczna do uprawy warzyw i ziół, czyli domowy ogródek przez cały rok

    Przypominam Wam mój wpis sprzed 3 lat o szklarni hydroponicznej. Obecnie, przed przeprowadzką, szklarnia czeka już w kartonie. Ale gdy tylko będę miała blat w kuchni, to podłączę szklarnię i zasieję: jarmuż, sałatę, szpinak i bazylię. Zniżka jest cały czas ważna. Możecie korzystać. 🙂 Któż nie chciałby cieszyć się domowym zielskiem prosto z własnej ekologicznej uprawy? I mieć dobre zielsko w zasięgu ręki i to przez cały rok? I tak móc wrzucać do surówek bezpośrednio zerwane listki? Albo urozmaicić kanapkę świeżym zielskiem tudzież zrobić koktajl z tego, co wyrosło nam w kuchni? Wszak zielsko wyprodukowane lokalnie jest dla nas najlepsze. Domowa szklarnia hydroponiczna umożliwia nam właśnie uprawę warzyw i ziół,…

  • wegańskie kosmetyki naturalne
    Inne,  Kosmetyki wegańskie,  Lifestyle,  Święta,  Zdrowie,  Zioła

    Pomysły na prezenty – wegańskie kosmetyki naturalne – PREZENTOWNIK 2019

    Kosmetyki to taki prezent, który jest bardzo praktyczny, bo przyda się przecież każdemu. Do tego łączy jeszcze walory estetyczne i zapachowe. Pięknie zapakowany, kosmetyczny prezent może zachwycić i być nieszablonowy. Dla wegan oraz osób, które lubią bliski kontakt z naturą, świetne będą kosmetyki na bazie naturalnego roślinnego składu i oczywiście cruelty free, wyprodukowane w etyczny sposób, bez wykorzystywania zwierząt. Dla tych, którzy wyznają ideę zero waste (czy też bliższą rzeczywistości less waste) i stawiają na ekologiczne opakowania świetne będą minimalistycznie i/lub wielorazowe opakowania. I oczywiście paczki zapakowane w ekologiczny sposób. Wcale nie trudno jest znaleźć pachnące ziołami wegańskie kosmetyki naturalne i to zapakowane w słoiczki lub papier. Produktów tego typu…

  • jak uprawiać trawę pszeniczną w domu
    Bezglutenowe,  Inne,  Zdrowie,  Zioła

    Jak uprawiać trawę pszeniczną w domu?

    Właśnie szykuję ponowną partię zielska do zasiania w domowej szklarni hydroponicznej i tak przeglądając nasiona, zauważyłam, że mam jeszcze nasiona na kiełki. A wśród nich kiełki pszenicy, z których wyrasta trawa. Taka piękna zielona trawa. I do tego zdrowa! Bardzo zdrowa. Idealna do wyciśnięcia soku w wytłaczarce. Jak uprawiać trawę pszeniczną w domu? Bardzo prosto. Zobaczcie, zasiejcie i wyciskajcie sok! Co to jest trawa pszeniczna? Zapewne wiele osób zadaje sobie pytanie, co to jest w ogóle trawa pszeniczna. To po prostu zielsko, które wyrasta z nasion pszenicy po paru dniach. Ja uprawiam je na zasadzie hydroponiki uproszczonej, czyli tak jak rzeżuchę w pojemnikach na wacie. Oczywiście można też zasiać i doczekać się…

  • lawenda w kuchni i domowej apteczce
    Inne,  Przepisy wegańskie,  Zdrowie,  Zioła

    Lawenda w kuchni i domowej apteczce

    Uwielbiam lawendę – jej zapach i barwę. I odprężający klimat, jaki tworzy. Nieodłącznie kojarzy mi się z Francją, której kulturę i język znam, uwielbiam i obcuję na co dzień. Lawenda kojarzy mi się nieodłącznie z Prowansją i jej polami, z rustykalnymi wypiekami i ciepłym latem. Uwielbiam przywoływać zapach prowansalskich pól i wspomnienia z pobytu w tej części Francji. W domu często zapalamy lawendowe świeczki, dodajemy do kominka lawendowy naturalny olejek eteryczny i spędzamy cudowny czas. Oprócz swojego relaksującego i uspokajającego działania lawenda w kuchni i domowej apteczce również znajdzie swoje zastosowanie. Lawenda w domowej apteczce Lawenda ma szerokie zastosowanie w branży kosmetycznej oraz kojarzy się z wyciągniętym z jej kwiatów olejkiem…

  • Książka zioła dla smaku, zdrowia i urody
    Kosmetyki wegańskie,  Książki,  Przepisy wegańskie,  Zdrowie,  Zioła

    Książka „Zioła dla smaku, zdrowia i urody”

    Zioła zawsze były obecne w moim domu i apteczce, ba, nawet w torebce. Zawsze mam pod ręką jakiś lek roślinny, który stosuję doraźnie, np. w przypadku pierwszych objawów przeziębienia, czy infekcji bakteryjnych. Stosowanie ziół to dla mnie część życia zgodnego z naturą, bliskiego temu, co naturalne i zdrowe. Tak się (nie)przypadkowo zupełnie złożyło, że podjęłam niedawno decyzję o kolejnych studiach podyplomowych – tym razem postawiłam na ziołolecznictwo. To temat, który świetnie łączy się z dietetyką i wpisuje w (moje) holistyczne podejście do odżywiania i dbania o zdrowie. Nic więc dziwnego, że moją uwagę zwraca wszystko, co ma w sobie nazwę „zioła”. Książka „Zioła dla smaku, zdrowia i urody” zainteresowała mnie…