Wegańskie korzenne ciasteczka bez cukru

46 komentarzy

• iwona

  11 grudnia 2016 at 19:39 Odpowiedz

  Czy takie ciasteczka mogą jeść cukrzycy? Trochę mnie ten banan zastanawia. Jak myślisz?
  • Dobre Zielsko

    11 grudnia 2016 at 19:59 Odpowiedz

    Banany oraz daktyle (zwłaszcza suszone) zawierają sporo cukrów i ich spożycie powinno być ograniczane u cukrzyków. Można od czasu do czasu zjeść banana, ale pod warunkiem mniejszego spożycia innych źródeł węglowodanów. Najlepiej skonsultować każdy przypadek z lekarzem prowadzącym i/lub dietetykiem.
    • Iwona

      14 grudnia 2016 at 14:21 Odpowiedz

      Tak myślałam. A może znasz jakieś ciasto dla cukrzyków - muszę upiec na święta dla teściowej
      • Dobre Zielsko

        14 grudnia 2016 at 16:43 Odpowiedz

        Polecam ciasto marchewkowe. Coś w tym stylu: http://dobrezielsko.pl/ciasto-marchewkowe (mały banan nie zaszkodzi, ale to też zależy od pacjenta). A może zrobię osobny wpis - mam jeszcze takie ciasto marchewkowo-czekoladowe... ;)
• Lidia

  12 grudnia 2016 at 22:28 Odpowiedz

  Brzmi znakomicie :) Jak już miną święta i człowiek znów będzie miał ochotę na słodkie, to wypróbuję :)
  • Dobre Zielsko

    14 grudnia 2016 at 21:38 Odpowiedz

    Udanego pieczenia i pałaszowania ciasteczek. :)
• Gosia

  13 grudnia 2016 at 08:44 Odpowiedz

  Uwielbiam korzenne ciacha, czasem piekę, ale takiej wersii nie znałam.
  • Dobre Zielsko

    14 grudnia 2016 at 21:39 Odpowiedz

    Polecam wypróbować. Są pyszne. :)
• Ola

  13 grudnia 2016 at 09:05 Odpowiedz

  Cynamon i goździki :) na pewno będzie pysznie :) dzięki za inspiracje!!
  • Dobre Zielsko

    14 grudnia 2016 at 21:40 Odpowiedz

    Idealne świąteczne połączenie. :)
• Evi

  13 grudnia 2016 at 15:57 Odpowiedz

  Poproszę podwójną porcję! :)
  • Dobre Zielsko

    14 grudnia 2016 at 21:40 Odpowiedz

    Bardzo proszę. :) Akurat takie ciasteczka można jeść w podwójnej porcji. ;)
• Zora

  13 grudnia 2016 at 16:03 Odpowiedz

  Właśnie baaardzo zgłodniałam! :) Super przepis, biorę się za wypróbowanie :)
  • Dobre Zielsko

    14 grudnia 2016 at 21:35 Odpowiedz

    Dziękuję. :) Udanych wypieków. :)
• Zuzanna

  13 grudnia 2016 at 20:42 Odpowiedz

  szukałam ciekawej, bezcukrowej propozycji na Święta :D Bardzo podoba mi się propozycja z wykorzystaniem tahiny
  • Dobre Zielsko

    17 grudnia 2016 at 22:12 Odpowiedz

    Bardzo się cieszę, że znalazłaś coś dla siebie. :)
• Kamila

  13 grudnia 2016 at 23:57 Odpowiedz

  mmm...wygladaja oblednie! musze wyprobowac! :)
  • Dobre Zielsko

    14 grudnia 2016 at 21:30 Odpowiedz

    Dziękuję. Są bardzo dobre. :)
• Lady

  14 grudnia 2016 at 15:03 Odpowiedz

  Wyglądają przepysznie. Jeszcze z taką rozgrzewającą herbatką <3
  • Dobre Zielsko

    14 grudnia 2016 at 16:54 Odpowiedz

    Idealne połączenie. :)
• Karolina

  14 grudnia 2016 at 15:24 Odpowiedz

  Nie lubimy Cię, nie będziemy tu zaglądać... nie nie nie nie nie! ;) - tak krzyczą teraz moje spodnie :P Pysznie jak zawsze!
  • Dobre Zielsko

    14 grudnia 2016 at 16:54 Odpowiedz

    Hihihihi, cóż... moje przepisy są dobre i zdrowe. Więc nie ma ryzyka ciasnych spodni. :)
• Kachna

  14 grudnia 2016 at 17:24 Odpowiedz

  Daj kilka :D Jak mi się nigdy nie chce robić ciasteczek, ale jadłabym codziennie! :P Może to dobrze, że mi się nie chce, bo jak bym codziennie je robiła, to bym się w drzwi później nie mieściła ;)
  • Dobre Zielsko

    14 grudnia 2016 at 18:06 Odpowiedz

    Ależ to są bardzo zdrowe ciasteczka, dobre kalorie, od nich się nie tyje. Chyba że się zje duże ilości. :)
• Aga

  15 grudnia 2016 at 10:44 Odpowiedz

  Bardzo fajne te ciasteczka, skład wspaniały więc trzeba spróbować :)
  • Dobre Zielsko

    17 grudnia 2016 at 21:53 Odpowiedz

    Dziękuję, udanych wypieków. :)
• Magdalena

  16 grudnia 2016 at 09:12 Odpowiedz

  Uwielbiam takie ciasteczka, bez kremów, bez zbędnych dodatków, które sprawiają, że dupka rośnie jeszcze bardziej niż powinna. Wyglądają bardzo apetycznie :)
  • Dobre Zielsko

    17 grudnia 2016 at 21:53 Odpowiedz

    Od takich dupka nie rośnie, zapewniam Cię. ;) Oczywiście wszystko w rozsądnych ilościach. A jak mamy jeść już coś bardziej słodkiego, to wybierajmy dobre kalorie. :)
• Ewelina

  17 grudnia 2016 at 09:56 Odpowiedz

  Walczę z dodatkowymi kilogramami, a tutaj masz takie pyszne przepisy na słodkości. Będę często wpadać :)
  • Dobre Zielsko

    17 grudnia 2016 at 21:15 Odpowiedz

    To są dobre słodkości. :) Wbrew pozorom nawet przy dietach odchudzających poleca się bakalie i dobre kalorie - oczywiście w małych ilościach. Dłużej "trzymają", a do tego zawierają sporo błonnika. Powodzenia w "walce"! Trzymam kciuki! Ruszaj się, pij dobrą wodę i zdrowo się odżywiaj. :)
• Iwona

  17 grudnia 2016 at 11:01 Odpowiedz

  Mniami! Ostatnio robiłam korzenny chleb bananowy i uwielbiam połączenie banana z przyprawami korzennymi :D
• Marlena

  17 grudnia 2016 at 14:22 Odpowiedz

  Uwielbiam korzenne ciasteczka ;) Te też z pewnością wypróbuje ;)
  • Dobre Zielsko

    17 grudnia 2016 at 21:13 Odpowiedz

    Polecam, inspiruj się. :)
• Ania

  18 grudnia 2016 at 19:16 Odpowiedz

  bardzo ciekawe te ciasteczka, z przyjemnością wypróbuję przepis :)
  • Dobre Zielsko

    29 grudnia 2016 at 01:13 Odpowiedz

    Bardzo się cieszę, udanych wypieków. :)
• Hanna

  19 grudnia 2016 at 22:20 Odpowiedz

  Spróbuję zrobić z bananem ale bez daktyli (domownicy nie lubią). Trzbeba będzie dosypać cukier, czy sam banan powinien wystarczyć? :)
  • Dobre Zielsko

    29 grudnia 2016 at 01:12 Odpowiedz

    Bardzo dojrzały banan powinien wystarczyć. Jeśli domownicy lubią słodkie, można dodać stewię.
• Marta

  20 grudnia 2016 at 10:29 Odpowiedz

  To coś dla mnie :) Muszę tu częściej zaglądać!
  • Dobre Zielsko

    29 grudnia 2016 at 01:07 Odpowiedz

    Zapraszam również na profil facebookowy bloga: https://www.facebook.com/dobrezielsko. Jeśli masz pytania, chciałabyś podzielić się przepisem lub zapytać o modyfikację, to proszę śmiało pisz. :)
• Damian

  12 grudnia 2017 at 13:59 Odpowiedz

  Ale mnie naszło po tych ciasteczkach na herbę... z goździkami i imbirem! :)
• Duśka :D

  10 lutego 2018 at 19:29 Odpowiedz

  Czym mogłabym zastąpić daktyle? Nie przepadam za ich smakiem :(
  • Dobre Zielsko

    11 lutego 2018 at 16:44 Odpowiedz

    Daktyle w przepisie są tu nie tylko dlatego, żeby dodać słodkiego smaku, ale również dla konsystencji. Polecam świeże daktyle lub daktyle medjool, które różnią się w smaku od większości dostępnych suszonych, twardych suszonych daktyli. Można je zamienić suszonymi śliwkami lub figami, opcjonalnie startym jabłkiem - tutaj trzeba by trochę pokombinować.
• Sezamka

  17 maja 2018 at 12:12 Odpowiedz

  Ciasteczka wyszły mi z bardzo wyczuwalnym smakiem goryczki. :( Czy tak miało być? Co można zrobić by ją zniwelować?
  • Dobre Zielsko

    17 maja 2018 at 21:58 Odpowiedz

    Jeśli jest posmak goryczki, to pewnie sezam był długo przechowywany, ewentualnie tahini mogła być zjełczała. Dlatego ja preferuje tahini domowej roboty ze świeżego sezamu, przechowywanego w chłodnym, przewiewnym miejscu. :)
• Sezamka

  18 maja 2018 at 18:56 Odpowiedz

  Dziękuję za odpowiedź. Sezam mielilam sama (kupiony dzień wcześniej w opakowaniu, nie luzem) i właśnie po zmieleniu smak był super, pyszna chalwa :) no a po dodaniu i zmiksowaniu reszty składników, jeszcze przed pieczeniem, pojawił się gorzki smak.
  • Dobre Zielsko

    18 maja 2018 at 19:05 Odpowiedz

    Nic mi tu w składzie nie pasuje, co by mogło nadać gorzki smak... Spróbuj może jeszcze raz, dodawaj pojedynczo składniki i próbuj. Może znajdzie się jakiś składnik, który wpływa na niepożądany smak. :)

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.